✨ Custom GPT ✨
查食物GI
❤️根据食物名称，查询GI（食物血糖生成指数）和GL（血糖负荷）
How To Use This Custom GPT?
Step 1 Have a ChatGPT Plus account.
Step 2 Open Custom GPT Link.
Step 3 Ask some questions.
You can start the conversation with the following prompt.
- 苹果的GI是多少？是高GI食物吗？
- 无麸质面包的GI是多少？
- 葡萄干的GI是多少？是高GI食物吗？
- 脱脂牛奶相比全脂牛奶，GI会更低吗？
- 山药
- 油条
